WORKSHOP »MEINE ZEIT«
Ich sorge für mich, ich fühle und spüre mich, ich tue mir gut (Gutes)
Morgendliches Ritual aus Bewegung und Achtsamkeit, bei dem wir unsere Sinne schulen, sowie einer kurzen Segnung. Danach Kräuterwanderung mit allen Sinnen, gefolgt von gemeinschaftlichem Kochen und Genießen in der Kräuterküche nach Hildegard von Bingen. Ruhepause mit Leberwickel und Schweigemeditation, unterstützt von sanftem Yoga und Entspannung. Abschluss mit einem friedvollen Verabschieden und gesegnetem Ausklang. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, Körbchen für Kräuter, Schürze, Behälter für Reste, bequeme Sportsachen, dicke Socken, Yogamatte, Kissen, Decke, Wärmflasche.
Termin: Samstag, 20.06.2026 von 10.00 bis 16.00 Uhr, Anmeldung bis zum 14.06.2026
Kontakt: Christiana Andree und Birgit Vossel, 02991/6294
Preisinformationen
inkl. Tee und Wasser; Lebensmittel fürs Kochen.
Tipp:
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Termine
Anfahrt
Veranstaltungsort:
Begegnungs- und Kulturzentrum Kloster Bredelar, Marsberg
Sauerlandstr. 74a34431 Marsberg
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