Yogawochenende

"Der Körper ist Dein Tempel. Halte ihn sauber und rein, damit die Seele darin wohnen kann.“

Yoga hat seine jahrhundertealten Wurzeln in der indischen Philosophie und Lebenskunst. Mit Hilfe von geistigen und leibhaften Übungen sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden und so zu mehr körperlicher Fitness und innerer Ruhe verhelfen.

In Europa am bekanntesten ist das „Hatha Yoga“. Dabei werden bestimmte Körperhaltungen und Atemtechniken harmonisch miteinander verbunden. Dadurch werden Verspannungen wahrgenommen und gelöst, die Muskeln und die Wirbelsäule gestreckt und die inneren Organe gekräftigt. Die Lebensenergie wird wieder zum Fließen gebracht und die geistige Konzentration gefördert. Die Übungen werden auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt.
Dozent: Henryk Megier

 

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Abtei Königsmünster, Gastbüro, 0291 2995210

 


Beginn 18.9. Abendessen,
Ende 20.9. Mittagessen

Kosten: 215 € (inkl. Vollpension)


Spiritueller Sommer 2018

Tipp:

Mit einem Klick auf den Button können Sie den Termin in Ihren Kalender eintragen lassen. Öffnen Sie einfach die nach dem Klick heruntergeladene Datei und speichern Sie den automatisch generierten Termin in Ihrem Kalender. Fertig!

Termine

18.09.2020 18:45 - 13:00 Uhr
19.09.2020 18:45 - 13:00 Uhr
20.09.2020 18:45 - 13:00 Uhr

Anfahrt

Veranstaltungsort:


Abtei Königsmünster Haus der Stille

Klosterberg 1, 59872 Meschede


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Veranstalter:

Abtei Königsmünster


Anprechpartner:

Gastbüro


0291 2995210