Waldspaziergang - Bewegung, Innehalten und die Heilkraft der Bäume

Ein Kneipp inspirierter Waldspaziergang

mit Gesundheitsberaterin und Kneipp-Mentorin Regina Schmidt 

Tauche ein in die faszinierende Welt der Bäume - als uralte Heiler, spirituelle Begleiter und kraftvolle Verbündete. Bei diesem Waldspaziergang entdecken wir die verborgenen Kräfte unserer heimischen Bäume und lernen wie sie Körper, Geist und Seele stärken können.

- erlebe die Heilkraft von Birke, Holunder, Linde und Co.
- finde Erdung und Naturverbundenheit durch eine meditativ-energetische Übung
- lerne den Wald als Kraftort und seine gesundheitsfördernde Wirkung kennen
- spüre wie Bewegung und bewusste Atmung im Sinne Kneipps deine Gesundheit stärken und neue Lebenskraft wecken

Treffpunkt: Zu den drei Buchen 2, 57392 Schmallenberg-Bad Fredeburg 

Dauer: ca. 1,5 Stunden